抑郁症是一种常见的心理健康问题，尤其在青少年群体中更为突出。青少年正处于生命中一个关键的阶段，他们面临着来自学业、社交关系、家庭等方面的巨大压力。抑郁症对青少年的心理健康产生了深远的影响。
抑郁症可能导致青少年情绪低落，失去对生活的兴趣。他们可能感到无助、沮丧，甚至产生自杀的念头。这种消极情绪会影响他们的日常生活，使他们难以集中注意力，影响学习和社交能力。
抑郁症也可能导致青少年出现自我负面评价的倾向。他们可能对自己产生负面的认知，觉得自己无法胜任各种任务，缺乏自信心。这种自我否定会进一步加剧他们的抑郁情绪，形成恶性循环。
抑郁症还可能影响青少年的睡眠质量。许多抑郁症患者会出现失眠或过度睡眠的情况，这会进一步加剧他们的抑郁症状。睡眠不足会影响大脑功能，使青少年更加难以克服抑郁情绪。
抑郁症对青少年心理健康造成了严重影响，需要及时干预和治疗。家长、老师和社会应该关注青少年的心理健康问题，提供支持和帮助，帮助他们走出抑郁的阴影。