孩子情绪容易暴躁，原因那可是多了去了。生理上，孩子大脑还在发育呢，管情绪的那部分就跟没建好的房子一样，还不成熟，所以他们没办法像大人一样稳稳地控制情绪。比如说，孩子饿了、累了或者身体不舒服，就更容易发火。咱们大人又累又饿的时候，不也容易烦躁嘛，孩子就更别提了！而且啊，孩子身体成长，激素一变化，情绪也跟着受影响，青春期的孩子情绪像坐过山车一样，就是这个道理。
心理方面呢，孩子可能还没学会好好表达自己的需求和感受。他们想要啥说不清楚，或者遇到困难不知道咋解决，就只能靠发脾气来发泄不满。就像孩子想要个玩具，家长没懂他意思，孩子一着急，最后可能就急得哇哇大哭。另外，孩子自尊心可强了，要是生活里老被批评、指责，或者遇到挫折，那挫败感一上来，脾气就蹭蹭往上冒。
家庭环境对孩子情绪影响也超级大。要是家长老在孩子面前吵架、发脾气，孩子天天看着，就会觉得这样能解决问题。而且啊，太溺爱或者太严厉的教育方式都可能让孩子情绪失控。太溺爱会让孩子觉得自己就是宇宙中心，需求不满足就发脾气；太严厉又会给孩子很大压力，压力攒多了，就像火山爆发一样，暴躁得不行。
那面对孩子容易暴躁的问题，家长该咋办呢？得给孩子营造一个温馨、和谐的家庭环境。家长要以身作则，控制好自己情绪，遇到问题冷静处理。夫妻俩有矛盾，别当着孩子面吵，等孩子不在了再沟通。这样，孩子才能跟家长学到正确处理情绪的方法。
孩子发脾气的时候，家长得保持冷静，别被孩子情绪带跑。先让孩子发泄发泄，等他情绪稍微稳定点儿，再耐心跟他沟通，问问为啥发脾气。比如孩子因为玩具坏了大哭大闹，家长可以先抱抱他，等哭声小点儿，轻声问：“是不是玩具坏了心里难受呀？咱一起看看能不能修好。”让孩子感受到家长的理解和关心。
要教孩子正确表达情绪。可以跟孩子玩角色扮演游戏，模拟各种场景，让孩子练习用语言表达感受，像“我很生气，因为你抢了我的玩具”“我有点害怕，这个声音太大了”。让孩子知道，除了发脾气，还有更好的办法表达自己。
还要帮孩子建立规律的生活作息。保证孩子睡饱、吃好、适量运动，这样孩子身体状态好，情绪也稳定。每天固定时间睡觉、起床、吃饭，让孩子身体形成生物钟，情绪就像被上了保险一样更稳定。
孩子控制不了情绪、容易暴躁，这是常见问题，家长们别太担心。只要搞清楚孩子暴躁的原因，用正确方法引导，给孩子足够的爱和支持，孩子肯定能学会控制情绪，健康快乐成长。真的是，孩子就像小树苗，咱得用心浇灌、呵护，才能长成参天大树！