根据青少年自律的心理学，青少年自我管理的心理学原则是非常重要的。青少年正处于生命中一个关键的阶段，他们需要学会如何自我管理，以便能够更好地应对生活中的挑战和压力。自我管理是指一个人如何有效地控制自己的情绪、行为和决策，以实现个人目标和价值观。在青少年时期，自我管理的能力对于塑造一个健康、积极的人生至关重要。
青少年应该学会设定明确的目标。设定明确的目标可以帮助他们更好地了解自己想要实现的是什么，从而激励自己朝着目标努力。目标应该具体、可衡量和可实现，这样才能让青少年更容易跟踪自己的进展并保持动力。
青少年需要培养良好的时间管理技能。合理安排时间可以帮助他们更有效地完成任务，减少拖延和压力。青少年可以通过制定计划、设定优先级和避免分心来提高时间管理能力。
情绪管理也是青少年自我管理的重要组成部分。青少年常常面临情绪波动和挑战，学会有效地管理情绪可以帮助他们更好地处理压力和冲突。通过认识自己的情绪、寻找有效的情绪调节策略和寻求支持，青少年可以更好地掌控自己的情绪。
青少年还应该学会自我激励和自我反思。自我激励可以帮助他们保持动力和坚持不懈，即使面临困难也能够坚持下去。自我反思则可以让青少年更好地了解自己的优点和不足，从而不断成长和改进。
青少年自我管理的心理学原则是多方面的，涉及目标设定、时间管理、情绪管理、自我激励和自我反思等方面。通过学习和实践这些原则，青少年可以培养出良好的自我管理能力，为未来的发展打下坚实的基础。