根据青少年心理健康促进计划，我们应该重视青少年的心理健康。青少年正处于生命中最关键的阶段，他们的心理健康对于未来的发展至关重要。在这个阶段，他们面临着各种挑战和压力，如学业压力、人际关系问题等。因此，我们需要采取措施来帮助他们建立健康的心理状态。
家庭是青少年心理健康的重要支柱。家庭是孩子成长的第一所学校，父母的关爱和支持对于孩子的心理健康至关重要。父母应该倾听孩子的心声，理解他们的需求，给予他们足够的关爱和支持。
学校也扮演着重要的角色。学校不仅是知识的传授者，更应该是青少年心理健康的守护者。学校可以开展心理健康教育课程，帮助学生认识自己的情绪和压力，并学会有效的情绪调节方法。
社会也应该为青少年的心理健康提供支持。社会环境对于青少年的心理健康有着重要影响，我们需要创造一个积极健康的社会氛围，减少负面影响，为青少年提供更多的支持和关爱。
青少年心理健康是一个复杂而重要的问题，需要社会各界的共同努力。只有通过家庭、学校和社会的共同努力，我们才能帮助青少年建立健康的心理状态，为他们的未来发展打下坚实的基础。