对于减轻青少年心理压力这一社会问题，我们需要认识到社会的责任。青少年是社会的未来，他们的心理健康直接关系到社会的稳定和发展。因此，我们每个人都有责任为减轻青少年的心理压力做出努力。
家庭是青少年成长过程中最重要的支持系统。父母应该关注孩子的情绪变化，倾听他们的心声，给予他们足够的支持和理解。家庭氛围应该是温馨和谐的，让孩子感受到家的温暖和安全。
学校也扮演着重要的角色。学校应该注重学生的心理健康教育，开展心理健康知识的普及和心理辅导工作。教师应该关注学生的心理状态，及时发现问题并给予帮助。学校应该营造积极向上的学习氛围，让学生在学习中感受到成就感和快乐。
社会也需要共同努力。政府应该加大对青少年心理健康工作的支持力度，建立健全的心理咨询服务体系，为青少年提供更多的心理健康资源。社会各界也可以组织各种形式的活动，关注青少年的心理健康问题，帮助他们建立正确的人生观和价值观。
总之，减轻青少年心理压力是一个长期而艰巨的任务，需要社会各方共同努力。只有我们每个人都认识到自己的责任，才能共同为青少年的心理健康营造一个良好的环境。希望我们的努力能够让更多的青少年远离心理困扰，健康快乐地成长。