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nlp心理学[nlp六个理解层次]

2022-01-03 00:21:24青少年心理146

哈喽,咱们好我是甘超波,是一名NLP爱好者,每天一篇原创文章或视频,共享我的实战经验和事例,期望给你些启示和协助

这段时刻写了一系列NLP婚姻和亲子相关的文章,收到许多网友给留言,能不能体系写一本NLP书本,便于他们体系的学习。

因为许多同伴的反响,我决议写一系列文章,可是并不方案写书本,因为NLP实战学识,书本上很难描绘出来。今日咱们一同来讨论一下什么是NLP的相关常识

一:什么是NLP

咱们在学习NLP之前,必需要搞清楚NLP究竟指的是什么?

有的同伴以为NLP:是神经言语学

有的同伴以为NLP:是人工智能智能吗?

有的同伴以为NLP:是你老婆吗?

有的同伴以为NLP: 是传销吗?

这是不同同伴对NLP的认知和观点,其实这些都不是真实的NLP

究竟什么是真实NLP

1:咱们这儿的NLP一门心理学,它是咱们大脑的操作手册

2:它能够快速让咱们办理好心情,提高咱们交流办理才能,是主导自己人生的一门学识。

NLP是一门主导自己人生的学识,而不是简略的名词概念。假如咱们还在纠结NLP名词概念的话,阐明还没有正在走进NLP国际。

咱们一同来看一下NLP中字母的认识

N指的是什么呢?

N: 指的是大脑神经体系,这个听起来很笼统,很难了解。

简略一点:首要研讨咱们大脑处理工作的形式,用一种图给咱们看一下

1:当一件事发生在咱们眼前,咱们大脑会呈现出这件事对应的画面

2:紧接着触发咱们信仰,咱们内涵价值被其间

3:咱们对工作进行一下,歪曲、删减、一般化

4:最终做出相应的反响。

这4步都是N研讨的规模。假如你刚触摸NLP或许对这个流程不是很清楚,先了解一下,后边的咱们逐渐共享。

便于咱们好了解,我给咱们举一个比如

【举例】为什么老公批判咱们,咱们瞬间发飙

1:当老公批判咱们那一刻-,脑中是不是冒出老公骂我画面

2:老公骂自己画面呈现后,会当即触发咱们内涵信仰,咱们价值观就会被发动

3:然后咱们大脑对老公骂咱们画面,进行删减、歪曲,一般化

4:最终做出发飙的反响

……

或许你会疑问,我知道这一系列反响,有什么用处

这个用处十分多,其间这4步中只需改动任何一步,

1:改动触发物--心锚

2:改动咱们大脑画面--次感元

3:改动咱们心里信仰和价值观---信仰与价值观

都可以敏捷调整咱们发飙的请,这些都是N这个部分的研讨,,后边咱们会共享信仰,价值,5步察觉法,会具体共享。

L指的是什么呢?

L指的是咱们交流办理方面,首要研讨识人辨认,怎样影响他人的办法与技巧,首要用于出售、商业商洽技巧中。

咱们在工作中、商业商洽中,咱们要学会识人辨人,要懂得更多交流技巧,这样咱们才干更好地影响对方,是不是。

1:NLP表象体系~识人辨认才能

2:NLP瞬间亲和力~快速与他人拉近联系

3:NLP先跟后带~快速影响他人技巧

……等。

这个咱们后边具体共享

【举例】

期末考试,你看到孩子考了倒数第1名,你该怎样与孩子交流呢?是瞬间发飙,仍是与孩子深度交流

没有学NLP的同伴:

很或许直接对孩子发飙,直接对孩子说“你怎样这么蠢”,

成果会怎样?

试想一下孩子面临爸爸妈妈的暴力言语,会怎样呢?孩子面临爸爸妈妈打骂,孩子往往会抵挡或许就忍辱负重,一朝一夕就会对爸爸妈妈发生仇恨,是不是?

学习过NLP的同伴:

1:先调节自己发飙负面心情~NLP心情办理结构

2:与孩子树立亲和力,与孩子深度交流~NLP目标办理结构

3:协助孩子拟定专属学习方案~NLP目标办理结构

P指的是什么呢?

p:指的是咱们学习体系,战略,形式,惯性。

1:NLP仿制与杰出

2:NLP心智战略形式

……

咱们面临不同的是咱们反响和形式是彻底不同,这便是对NLP的一个简略界说,咱们先了解一下,后边会体系的共享。

立刻12点了,先写这么多,因为篇幅的原因,没有办法一个个展开给您共享,可是…..

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