一、 心思健康的概述
(一)心思健康的概念
心思健康是一种杰出的、继续的心思状况与进程，表现为个人具有生命的生机、活跃的心里体会、杰出的社会习惯，可以有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的活跃的社会功用。
心思健康至少应包含两层意义:一是无心思疾病:二是有活跃开展的心思状况。
(二)心思健康的特性
首要咱们要知道心思健康是动态的，而非静态的心思活动。一个心思健康的人也可能在某时某事上呈现较大的心情动摇，乃至表现出不健康的心思。因而，咱们只要经过把握常识或寻求外界协助来发现问题、解决问题才干构成一个活跃的健康心思。心思的健康水平需求不断地调整和保护。
此外，咱们还必须知道，心思健康是相对的，而非肯定的。个人心思是否健康与一个人是否有不健康的心思 和行为并非完全是一回事。判别一个人的心思健康状况，不能简略地依据时一事下结论。心思健康是较长一段时间内继续的心思状况，一个人偶然呈现一些不健康的心思和行为，并非意味着这个人便是心思不健康(或心思交态)只能视具体情况而定。
二、心思健康的规范
①智力正常:②心情适中:③意志品质健全:④品格安稳调和:⑤自我意识正确;⑥人际关系调和: TH会习惯杰出⑧心思特点契合年龄特征。