在孩子成长的路上,初中就像个超级大挑战的关卡,就跟打游戏里的终极 BOSS 一样。这时候孩子身体和心理那变化,就跟坐过山车似的。有些孩子就把自己的心给封起来了,跟藏个宝贝似的藏得严严实实。对心理咨询师来说,给这些孩子打开心扉,那真是又有意义又难搞的活儿。
初中孩子出现封闭心理,原因那是五花八门的。先说身体方面,青春期身体变化,把孩子都整懵圈了。本来熟悉的自己,突然就变得不认识了,在同学面前都害羞得不行,就把自己封闭起来了。像男孩声音变粗,女孩身体发育,都变得贼敏感,不想跟人交流。
学习压力也是让孩子封闭的大原因。初中课程比小学难太多了,科目多作业也多。有些孩子学习遇到困难,又不知道咋解决。考试考不好,就觉得自己是个大失败者,怕老师批、家长骂,就自己躲起来承受压力。
家庭环境也很关键。要是父母老吵架,孩子就觉得家都不是温暖的窝了,跟战场似的,一点安全感都没。或者父母只看重成绩,不管孩子心里咋想,孩子就慢慢把心门关上了。
社会交往方面,在新班级里有些孩子融不进去。被同学孤立、嘲笑,就自卑又无助,为了不再受伤,就不跟人交往了。
面对有封闭心理的初中孩子,倾听是打开他们心门的第一把钥匙。心理咨询师得像个超有耐心的听众,让孩子觉得被尊重、被理解。孩子愿意说的时候,可别打断,用眼神和点头回应,让孩子知道你在认真听。比如孩子说在学校被欺负了,咨询师得表现出关心和同情。
理解孩子的情绪也老重要了。孩子说自己经历的时候,有愤怒、悲伤、委屈这些情绪。咨询师得站在孩子角度感受,别评判对错,告诉孩子有这些情绪很正常。
建立信任关系是辅导的基础。咨询师得让孩子觉得自己能靠得住,不会把秘密说出去。可以一起玩点小游戏,拉近和孩子的距离,像玩拼图游戏啥的。
鼓励孩子表达自己也很关键。可以让孩子画画、写东西来表达内心感受。有些孩子不擅长说话,画画、写作能让他们自由抒发情感。咨询师得肯定和鼓励孩子的作品,让他们觉得自己的表达是有价值的。
帮助孩子建立自信也不能少。发现孩子优点和特长,赶紧表扬鼓励。比如孩子体育好,就鼓励他参加学校体育活动,让他有成就感。孩子有了自信,就愿意跟人交往,慢慢打开心扉。
初中孩子的封闭心理就像一扇紧闭的门,只要咱找到合适方法,用爱和理解去打开,就能让他们重新走向阳光灿烂的世界,在青春期不再孤单,健康快乐成长!大家都行动起来,帮帮这些孩子吧!